Napisane przez: Dr. Philip C. Bibbs
Zimne, bolące stopy...
Opuchnięte kostki i łydki....
Kołatanie, drętwienie i mrowienie....
Owrzodzenia, pęcherze i odleżyny....
Żylaki...
Zakrzepy krwi...
To nie tylko objawy złego krążenia w stopach i nogach...

W rzeczywistości są to sygnały ostrzegawcze, które
ciało jest w poważnych tarapatach.
Przyczyna jest oczywista.
Przeciętny Amerykanin spędza większość czasu siedząc - i to często nie z własnej winy. i to często nie z własnej winy.
W końcu wielu z nas ma pracę za biurkiem lub musi często podróżować samochodami, autobusami, pociągami, a nawet samolotami.....
Przeciętny pracownik biurowy siedzi aż 15 godzin dziennie!
Co więcej, szybki postęp technologiczny oznacza, że obecnie spędzamy większość naszego wolnego czasu bezczynnie, siedząc przed laptopami, tabletami, smartfonami lub telewizorami.